Unsere Erfahrungen
zu den Bausteinen eines gesunden Lebens...
In unserem Coaching berichten wir Ihnen natürlich auch von unseren eigenen Erfahrungen und denen unserer Kunden, was uns besonders gut gefällt, welche Methoden erfolgreich oder alltagstauglich sind oder welcher Tips/Tricks die gewünschte Wirkung erzielen können.
Durch diesen Erfahrungsaustausch, so hat es sich herausgestellt, wird der Weg durch die Fülle von Angeboten im Gesundheitsdschungel leichter und sichtbarer. Der Zugang zu einem großen Informations- und Wissenspool wird geschaffen.
Unser Einstieg in ein gesünderes Leben mit mehr Wohlbefinden fanden wir mit dem Abnehmkonzept von PS. food & lifestyle.
Uns und unsere Coachees überzeugte vor allem:
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das schnelle nachhaltige Abnehmen durch Nutzung des Fettstoffwechsels (Ketose) in Kombination mit low carb, auch am Bauchfett;
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leckeres Essen und kein Heißhunger durch die vielen verschiedenen Produkte (Süße Snacks, Müslis, Bortsorten, Reis, Nudeln, uvm.), individuell gestaltbar durch die Zugabe eigener frischer Zutaten (Das Bild zeigt Beispiele, es gibt ca. 130 Produkte!);
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die optimale Versorgung mit Vitaminen, Mineralien, Vitalstoffen, trotz geringerer Kalorienzufuhr
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die einfache Umsetzung wegen der klaren Leitlinien, dem umfangreichen vorportionerten Sortiment ohne Kalorienzählen;
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die Begleitung durch einen Ernährungscoach, der meine Fragen beantwortet, mich motiviert, mir Dinge erklärt, mich unterstützt beim Abnehmen bis zum Ziel!
Abnehmen - leicht und schnell
Auf unserem Weg zum Gesundheitscoach erfuhren wir, was alles hilft, um das eigenen Immunsystem zu stärken. Wir stießen dabei auf de Physikalische Gefäßtherapie BEMER und lernten, wie wichtig ein gesunder Darm und eine optimale Versorgung mit Mineralien und Vitaminen für ein gutes des Immunsystems ist.
Uns und unsere Coachees überzeugte vor allem:
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unkomplizierte Messmethoden für die Versorgung der Zellen, ZellCheck, und der Darmgesundheit mit Biomes-Darmtest
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Punktgenaue Auswertung der Ergebnisse und Empfehlung hochwertiger Mineralien, Vitamine, Nährstoffe mit spürbarer positiver Wirkung
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bessere Ver- und Entsorgung der Zellen durch aktivierte Mikrozirkulation, d.h. die so wichtigen Nährstoffe kommen schneller und gezielter an;
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weniger Schmerzen;
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weniger Infektanfälligkeit und aktivierte Selbstheilungskräfte, z.B. bei der Wundheilung, Kopfschmerzen, Verspannungen, Erkältung, uvm.
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Steigerung des Wohlbefindens und bessere Schlafqualität
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Mehr Energie, Erhöhung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit
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schnellere Regenerationszeiten im Sporttraining, d.h. ich bin wieder schneller fit
Immunsystem Stärken
Wir sind
Unsere Partner für Mikornährstoffe
Immer tiefer stiegen wir in das Thema rund um die Gesundheit ein. Wir lernten vor allem die Auswirkungen kennen, die Stress auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden hat.
Wir lernten, welch hohen Anteil die Bewegung und/oder der Sport in der freien Natur, das Seele Baumeln lassen und auch die Achtsamkeit gegenüber sich selbst die Maßnahmen für ein gesünderes Leben haben. In diesem Zusammenhang stießen wir auf die Methode eines Coaches für Achtsamkeit und Selbstfürsorge.
Uns und unsere Coachees überzeugte vor allem:
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wie wichtig ist, die für mich passende Sportart bzw. Art der Bewegung heraus zu finden, um Spaß daran zu haben und auch gesunden Ehrgeiz zur Trainingssteigerung zu finden;
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die einfachen Übungen, um sich bewusst zu machen, wie wichtig es ist, auf sich selbst zu achten;
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die leicht umsetzbaren Kommunikationstips, diese Selbstfürsorge richtig gegenüber Familie, Kollegen und im täglichen Leben zu kommunizieren, so dass die Mitmenschen die eigenen Grenzen achten;
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die Trainings, das eigene Stresslevel kontrollieren und regulieren zu können.
Stress Abbauen
Unser Team
Wolfgang Parnitzke
Sylvia Walther
Christian Walther
Auf den vielen Wegen durch den Gesundheitsdschungel stießen wir auf die Produkte von active coating, eine fotokatalytische Luftreinigungsmethode (Einfach anzubringen an Fenstern oder Decken und Wänden) und lernten die Auswirkungen eines ungesunden Raumklimas auf die Gesundheit und das Wohlbefinden kennen.
Uns und die Coachees überzeugte vor allem:
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Luftreinigung ohne Energie- und Wartungsbedarf;
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Wirksamkeit gegen Viren, Bakterien, Feinstaub und Schimmel;
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gutes Preis-/Leistungsverhältnis mit einfacher Anbringung im Privat- und Officebereich;
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schnelle Wirkung, z.B. Verhinderung unangenehmer Gerüche;
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Allergiker spüren die Wirkung eines solchen Raumes sofort, benötigen weniger Allergiemittel/Sprays.
Luftreinigung
Unser Partner
Auf den vielen Wegen durch den Gesundheitsdschungel stießen wir die Methode, ein gesünderes basisches Leitungswasser zu erhalten mit niedrigerem PH-Wert und nahezu gereinigt von den im Wasser am häufigsten vorkommenden Schwermetallen, Chlor, Herbiziden, Pestiziden, Hormonen, Medikamentenrückständen.
Uns und die Coachees überzeugte vor allem:
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es schmeckt gut und man fühlt sich insgesamt fitter und gesünder;
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man lernt, dass auch Wasser unterschiedlich schmeckt;
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man schleppt weniger Wasserflaschen, spart Geld und tut was für die Umwelt;
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hilft mit, Übersäuerung zu vermindern.
Gesünderes Wasser
