Unsere Bausteine
für Ihr maßgeschneidertes und persönliches Gesundheitskonzept
Wir als Gesundheitscoaches bieten eine praktikable und transparente Orientierungshilfe auf dem Weg zu einem gesunden Leben mit hoher Lebensqualität und Wohlbefinden.
Unser Coaching zeigt Ihnen hierbei Wege aus den Bereichen des alltäglichen Lebens für Körper, Geist und Seele. Wir berücksichtigen Ihre Person mit all Ihren Vorlieben, Fähigkeiten und Umfeld. Gemeinsam mit Ihnen erarbeiten wir ein auf Sie zugeschnittenes Konzept für Ihr gesundes Leben und begleiten Sie auf Ihrem Weg zum Ziel!
Unser Coaching vermittelt Ihnen Wissen zu den aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen rund um das leichte und gesunde Abnehmen, low carb, Ketose und zeigt die verschiedenen Strategien zur Umsetzung auf.
Wir beantworten Ihre Fragen, berichten über unsere eigenen Erfahrungen und geben alltagstaugliche Tips und Tricks.
Wir finden die geeigneten Bausteine für Ihr persönliches Gesundheitskonzept. Lassen Sie uns loslegen und vereinbaren Sie eine kostenfreie Erstberatung mit uns!
Abnehmen - leicht und schnell
Ein gutes Immunsystem ist Voraussetzung für die körperliche Unversehrtheit und somit für die Gesundheit. Besonders in unserer Zeit! Wir zeigen auf, welche Faktoren das Immunsystem stärken oder negativ beeinflussen können.
Wir beantworten Ihre Fragen, berichten über unsere eigenen Erfahrungen und geben alltagstaugliche Tips und Tricks.
Wir finden die geeigneten Bausteine für Ihr persönliches Gesundheitskonzept. Lassen Sie uns loslegen und vereinbaren Sie eine kostenfreie Erstberatung mit uns!
Immunsystem stärken
Zu einem gesunden Leben mit mehr Wohlbefinden gehört es, Stress abzubauen. Unser Coaching vermittelt Ihnen Wissen zu den verschiedenen Wegen einer gesunden Life-Work-Balance, der Vermeidung/Früherkennung von Burnout und zeigt die verschiedenen Strategien für Körper, Geist und Seele auf.
Wir beantworten Ihre Fragen, berichten über unsere eigenen Erfahrungen und geben alltagstaugliche Tips und Tricks.
Wir finden die geeigneten Bausteine für Ihr persönliches Gesundheitskonzept. Lassen Sie uns loslegen und vereinbaren Sie eine kostenfreie Erstberatung mit uns!
Stress abbauen
Zu einem gesunden Leben gehört auch ein gesundes Raumklima. Unser Coaching vermittelt Ihnen Wissen zu dem aktuellen Stand der Technik bezüglich der Luftreinigung in Innenräumen sowie den gesundheitsbedingten Auswirkungen von Feinstaub, Keimen und Pollen.
Wir beantworten Ihre Fragen, berichten über unsere eigenen Erfahrungen und geben alltagstaugliche Tips und Tricks.
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Luftreinigung
Wasser bedeutet Leben. Bei uns in Deutschland hat das Trinkwasser eine relativ gute Qualität, jedoch sind auch hier Belastungen von Schwermetallen, Medikamentenrückständen oder Düngemitteln festzustellen. Unser Coaching vermittelt Ihnen Wissen, wie sich Wasser relativ einfach filtern lässt und welche Auswirkungen dies hat.
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Gesünderes Wasser
